Zeit für eine Veränderung

Mit meiner langjährigen Expertise als Psychologin (M.Sc. Psychologie) bin ich als Ihre Therapeutin für Sie da – persönlich in meiner Praxis am Bodensee, bequem online per Videocall oder in Kombination – je nach Bedarf. Schnell, unkompliziert und mit einem offenen Ohr für das, was Sie bewegt.

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Ihre Sorgen ernst genommen werden und wir gemeinsam Lösungen entwickeln. Mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden begleite ich Sie Schritt für Schritt auf Ihrem individuellen Weg, der Raum für Entwicklung, Orientierung und Stabilisierung bietet.

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Fachliche Kompetenz

Durch meine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung arbeite ich angelehnt an evidenzbasierten Methoden (z. B. Kognitive Verhaltenstherapie, Achtsamkeitsbasierte Methoden) im Rahmen des Heilpraktikergesetzes (HeilprG).

Sicherer und urteilsfreier Raum

Hier können Sie alles ansprechen – Ich höre aktiv zu, nehme Sie ernst und begegne Ihnen mit Empathie. Die Schweigepflicht und klare Rahmenbedingungen schaffen dabei zusätzlich einen sicheren Raum.

Kurzfristige Termine

Termine sind flexibel planbar, Wartezeiten kurz. Als Selbstzahler:in ist keine Abklärung mit Ihrer Krankenkasse notwendig. Sie erhalten eine klare Übersicht über Ablauf, Methoden und Kosten.

Wie ich Ihnen helfen kann

Ob Zweifel, Erschöpfung, belastende Erfahrungen, konkrete Diagnosen oder Fragen im Zusammenhang mit Angehörigen, die unter psychischen Problemen leiden – hier darf alles Raum haben. Gemeinsam gehen wir den Dingen auf den Grund und suchen Wege zu seelischer und körperlicher Gesundheit sowie zu persönlichem Wachstum.

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Respektvolles Miteinander und offene Kommunikation.

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Ich nehme mir Zeit für Ihre Anliegen – auch online.

Ich biete meine psychologische Unterstützung an im Rahmen des Heilpraktikergesetzes (HeilprG) für Selbstzahler:innen. Eine Übernahme der Kosten durch Ihre private Krankenkasse kann möglich sein – muss aber vorab geprüft werden.

Ablauf der Psychotherapie (HeilprG): So arbeiten wir zusammen

Damit Sie sich ein besseres Bild machen können, möchte ich Ihnen hier zeigen, wie ein Therapieprozess bei mir in der Regel verläuft. Jeder Schritt ist dabei an Ihre persönliche Situation und Ihr persönliches Tempo angepasst.

1. Kontaktaufnahme

Ich freue mich, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen möchten. Am besten erreichen Sie mich per E-Mail oder telefonisch. Wenn Sie mir eine Nachricht hinterlassen, melde ich mich so bald wie möglich bei Ihnen zurück.

2. Das Erstgespräch

Im ersten Kennenlernen sprechen wir in Ruhe über Ihr Anliegen. Gemeinsam schauen wir, ob und in welcher Form eine Zusammenarbeit für Sie hilfreich und passend sein kann.

3. Therapeutische Sitzungen

Die Sitzungen finden in der Regel wöchentlich oder vierzehntägig statt – je nachdem, was für Sie und Ihren Prozess passend ist. Die Dauer der Therapie richtet sich nach Ihrem individuellen Bedarf und dem Verlauf unserer gemeinsamen Arbeit. Wenn es hilfreich erscheint, können auch wichtige Bezugspersonen in den therapeutischen Prozess einbezogen werden.

4. Abschluss und Ausblick

Wenn Ihr Ziel erreicht ist, gestalten wir gemeinsam einen klaren und bewussten Abschluss der Therapie. Selbstverständlich können Sie sich jederzeit wieder an mich wenden – auch nach längerer Zeit – wenn Sie erneut Unterstützung wünschen oder an frühere Themen anknüpfen möchten.

Ihre Therapeutin am Bodensee – Unterstützung in schwierigen Lebensphasen

In meiner Praxis für Psychotherapie am Bodensee (HeilprG) biete ich einfühlsame Begleitung für Erwachsene an – vor Ort oder online. Dabei unterstütze ich Sie bei der Bewältigung und Linderung von psychischen Belastungen, die im Zusammenhang mit verschiedenen Störungsbildern stehen können, wie zum Beispiel:

Hinweis: Die Therapie ersetzt keine psychiatrische oder neurologische Behandlung, sofern diese notwendig sein sollte, kann diese aber wertvoll ergänzen.

Mein therapeutischer Ansatz ist kognitiv-verhaltenstherapeutisch, kombiniert mit achtsamkeits- und ressourcenorientierten Methoden. Gemeinsam entwickeln wir Verständnis für Gedanken, Gefühle, Körperreaktionen und Verhalten – und öffnen Raum für Veränderung, Selbstvertrauen und innere Balance.

Wenn Sie spüren, dass es zu viel wird und Sie Unterstützung suchen, vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Stabilität zu begleiten.

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Fragen Sie jetzt Ihren Termin an

Ich freue mich, wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen möchten. Am besten erreichen Sie mich per E-Mail oder telefonisch. Wenn Sie mir eine Nachricht hinterlassen, melde ich mich so bald wie möglich bei Ihnen zurück.

Bewertungen von Patient:innen

In meiner therapeutischen Arbeit ist mir ein vertrauensvoller und respektvoller Rahmen besonders wichtig. Umso dankbarer bin ich für die Rückmeldungen meiner Patient:innen aus den letzten Jahren auch während meiner bisherigen Tätigkeiten. Die folgenden Meinungen geben einen Einblick in ihre Erfahrungen und der gemeinsamen Arbeit.

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